Stresime Değil İşime Odaklıyım
Stresime Değil İşime Odaklıyım

 

Eğitim; içerik ve uygulamalara göre 1 tam gündür.

 

İş hayatımızda ve özel hayatımızda, stres nasıl bir etki yapar? Bu etkinin sonuçları nelere yol açar?..

 

Artık bitti...

 

Stresin tüm bu olumsuz etkilerini kontrol altına almayı ve yönetmeyi bu eğitimle sağlayabileceksiniz.

 

Katılımcılar; eğitim boyunca, içerik ve uygulamalar ile birlikte, düşünce ve duygu boyutunda davranış değişimlerini yaşayacaklardır.

 

EĞİTİM HARİTASI

BEN'İ BIRAKMA NEDİR?

DÜNYA MODELLERİ

RAHATLAMAK İSTİYORUM AMA NASIL?

UYUM NE DEMEK?

DİNLENİLMEK İSTİYORUM.

DRAMALAR YOLUYLA FARK EDİYORUM.

İLETİŞİM AMA NASIL?

DUYGULARIMI YÖNETEBİLİYORUM.

YAŞANTIMDA NEREDEYİM?

HEDEFLERİMLE İŞ HAYATIM NASIL UYUM İÇİNDE?

ODAKLANMA ÖZGÜRLÜĞÜNE SAHİBİM.

ANDA BURDAYIM TAM DA İŞİME ODAKLI.

BANA AİT BİR ÇALIŞMA YÖNTEMİ

FARK ETTİM... DÖNÜŞÜM BAŞLADI...

SONUÇ VE ÖNERİLER